ŻYCIE W ZGODZIE Z NATURĄ. CZY JEST TANIE, PROSTE I ZDROWE?
Pod życiem w zgodzie z naturą kryje się przedsięwzięcie mające na celu wykorzystanie wszystkich dostępnych środków w celu ochrony środowiska oraz stworzeń w nim...
Zdrowe przekąski na imprezie
Urodzinowa impreza, a także każda inna domówka nie może obejść się bez małych, ale sycących przekąsek. Przygotuj zdrowe przekąski na urodziny, które zamiast chipsów...
Produkty bogate w witaminy
Przedstawiamy listę produktów:
1.Wiśnie
są bogatym źródłem antyoksydantów i składników antynowotworowych. Składniki w nich zawarte zmniejszają uczucie bólu oraz wykazują działanie regeneracyjne i przeciwzapalne. Wiśnie są...
Dlaczego warto uprawiać sport – zdrowa aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych elementów prozdrowotnego stylu życia. Już od ponad pół wieku lekarze sportowi, fizjolodzy i kardiolodzy próbują uświadamiać nam jak...