Spalanie tłuszczu jest ważne nie tylko dla osób, które chcą zgubić nadmierne kilogramy, ale również tych, które ćwiczą i chcą osiągnąć lepsze rezultaty, tzn. przekształcić tkankę tłuszczową w masę mięśniową. Zarówno jednym, jak i drugim potrzebne będą skuteczne suplementy diety, które wspomagają spalanie tłuszczu, takie jak Garcinia Cambogia.
Suplement diety Garcinia Cambogia – na odchudzanie i dla sportowców
Działanie pobudzające enzymy trawienne zapewnia Garcinii Cambogii duża zawartość kwasu hydroksyoctowego. Jednocześnie ten suplement wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi, a także przedłuża uczucie sytości. Dodaje również potrzebnej do uprawiania sportu energii. Odkładanie w mięśniach glikogenu pozwala na osiąganie lepszych wyników poprzez mniejsze zakwaszenie organizmu. Kwasy tłuszczowe transportowane są do mitochondriów, a tam przekształcane są w związku ketonowe, które powodują zahamowanie łaknienia. Wszystko to sprawia, że odpowiednia dawka ruchu i zażywanie suplementu diety Garcinia Cambogia istotnie wspomaga spalanie tłuszczu i redukcję masy ciała. W połączeniu z ćwiczeniami może pomóc osiągnąć wymarzoną szczupłą czy też bardziej atletyczną sylwetkę. Na pewno sięgną po niego osoby, które stale trenują i potrzebują codziennie energetycznego zastrzyku do pracy.
Piperyna – zwiększona podaż substancji odżywczych dzięki termogenezie
Są takie pokarmy, które powodują wzrost ciepła po ich spożyciu. Należy do nich piperyna. To nic innego jak ekstrakt z czarnego pieprzu, który powoduje, że substancje odżywcze są lepiej i efektywniej rozprowadzone we krwi. Dzięki podniesieniu temperatury przyspiesza się metabolizm, a to prowadzi do usunięcia nadmiaru tłuszczu i utlenianie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie zwiększa przyrost masy mięśniowej. Istotne znaczenie dla zdrowia ma również poprawienie krążenia, a co za tym idzie ukrwienia wszystkich narządów.
Zielona herbata i kawa – skuteczne działanie garbników
Picie zielonej herbaty może przyczyniać się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej w stanie spoczynku. Zostało to odkryte przez naukowców z Birmingham. Wprawdzie określono je jedynie na kilkanaście procent, jednak wiele osób zaczęło ją stosować uznając jej skuteczność w walce z nadprogramowymi kilogramami. Również ekstrakt z zielonej kawy może korzystnie wpływać na redukcję nie tylko masy ciała, ale również tkanki tłuszczowej, przyspieszając proces jej spalania.
Młody zielony jęczmień – tajemnicze działanie zielonego barwnika
Szukając suplementów, które poradzą sobie z utratą masy ciała i tkanki tłuszczowej, w połączeniu z dietą i ćwiczeniami, warto zdecydować się na młody zielony jęczmień. Swoje działanie wspomagające spalanie tłuszczu zapewnia obecności zielonego barwnika, czyli chlorofilu, który doskonale oczyszcza krew ze wszelkich złogów, a także przyczynia się do obniżenia ciśnienia. Dodatkowo obecność wielu witamin i mikroelementów pozwala nie tylko wspomóc się w długofalowym staraniu o prawidłową masę, ale i piękną rzeźbę. Młody zielony jęczmień, podobnie jak suplement diety Garcinia Cambogia przyczynia się do szybszego metabolizmu tłuszczu. Dzięki temu można pozbyć się złogów jelitowych nagromadzonych na skutek niewłaściwej diety bogatej w tłuszcze typu trans, zamiast tłuszczy Omega-3 i Omega-6, które powodują obniżenie poziomu złego cholesterolu. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko chorób miażdżycowych.
Resweratrol to jedna z substancji zawartych w czerwonym winie, która także dobrze wpływa na zmniejszenie się objętości tkanki tłuszczowej. Wiele substancji wspomaga naturalnie metabolizm tłuszczów. Wspomaganie się suplementami jest w sposób szczególny polecane dla osób, które mają już obecnie problem z nadwagą, a także tych, którzy szukają na osiągnięcie lepszych i bardziej satysfakcjonujących rezultatów po ćwiczeniach. Warto spożywać również produkty bogate w selen i krzem bądź suplementować te mikroskładniki, które także dobrze wspierają metabolizm. Można np. sięgnąć po ziemię okrzemkową, która skutecznie dodatkowo zredukuje ilość toksyn wchłoniętych przez skórę czy spożytych razem z jedzeniem.
